Psicoteràpia individual, salud per a tu.

psicoteràpia tarragona/ psicoteràpia individual/psicologo tarragona/psicologa tarragona/ psicomforense/ psicòleg tarragona/ oriana mosquera psicòloga/ relaxació/ emocions/ teràpia tarragona
Benestar emocional

 

 

 

 

 

"...La malaltia em va ensenyar  que la ment és una mica canalla si la  deixo manar sola" 

Marianne Fredriksson 

 

 

 

 

 

 

 

 

La meva metodologia de treball  es  basa en la relació  terapeuta - client (tu) , sota la idea principal de les capacitats de cada persona en particular i en   potenciar allò que et pugui ajudar o  modificar conductes que limiten la teva vida. 

 

Llinea de  referència cognitiu conductual, però integrant altres tècniques de la pràctica psicològica que resultin beneficioses per a tu.

 

Les persones som emocions, ment i conductes. Totes connectades entre elles i  vivim en un context. No podem canviar  el nostre món, però sí millorar nosaltres mateixos.

 

Atenció  presencial a Tarragona  i online a adults - adolescents. 

 

*Per a l'atenció  psicològica a menors de 18 anys és necessari l'autorització dels  tutors o responsables legals. 

 

T'acompanyo en el teu procés de canvi

Si vols fer el pas  mitjançant   la psicoteràpia  presencial  o online. Treballarem  des de la teràpia psicològica centrada en tu, en àrees com:

  •  Habilitats personals i socials
  • Dependència emocional
  • Estrès
  • Problemes de parella
  • Estats depressius / ansietat 
  • Dones maltractades / homes maltractats
  • Assessorament  familiar

També atenció psicològica a la teva llar. Si et trobes en una situació en la què és molt difícil sortir de casa, truca'm

 

En el BLOG PSICOMFORENSE podràs trobar alguns exemples de casos o situacions amb les quals et pots sentir identificad@. 

 

Consulta el teu cas!